Уход за глазами и зрением

Что же делать, чтобы не получить ослабленное зрение? Как известно, большинство людей, которые трудятся за компьютером, испытывают разные проблемы со зрением. Врачи говорят о вредном влиянии даже маленьких мониторов мобильных телефонов и карманных компьютеров.